World's first medical networking and resource portal

Dr. Shriniwas Kashalikar's Profile
Special Message:
Over 170 videos, 45 books and 500 articles in Englsh, Hindi and Marathi are available for free download on www.youtube.com/superliving08 and
www.freestress.webs.com
www.slideshare.net/drsuperliving
VOTES0000071
PAGE HITS0080484

HEALTHY PREGNANCY: DR. SHRINIWAS KASHALIKAR
HEALTHY PREGNANCY: DR. SHRINIWAS KASHALIKAR
The ultimate definition of health is realization of the immortal self experienced usually as unshakable and complete fulfillment or satisfaction. Hence, obviously; the best time to start promotion of such health is right from the time of conception.

How?

Through the practice of NAMASMARAN. Even as the conceived embryo cannot do it, the pregnant mother is blessed to enable the conceived embryo to participate in it! Every pregnant mother has this golden opportunity and privilege!

Category (Fertility, Pregnancy & Birth)  |   Views ( 5988 )  |  User Rating
Rate It

Regulation of Blood Pressure? Dr. Shriniwas Kashalikar
Regulation of Blood Pressure? Dr. Shriniwas Kashalikar

We are taught that throughout undergraduate and postgraduate medical career, that heart rate and blood pressure are regulated.

But is this true? and if this is true, on what basis a set point for these is decided?

The answer to these questions is:

What is regulated is the oxygen supply to the tissues on moment to moment basis according to their changing needs.. This decides the need of blood supply to different tissues and this decides the heart rate, stroke output, peripheral resistance and cardiac output. In turn, this decides the blood pressure.

In short, heart rate and blood pressure are not primarily regulated but get "regulated" as a byproduct of the regulation of oxygen supply to tissues, with priority to the oxygen needs of the vital organs.

It appears therefore, that use of terms such as "regulation of heart rate" and "regulation of blood pressure" would be eventually discarded and replaced by "Regulation of cardiovascular function to serve the oxygen needs of tissues".

Category (Heart & Blood Vessels)  |   Views ( 9753 )  |  User Rating
Rate It

नामस्मरण आणि गांजा: डॉ. श्रीनिवास जनार्दन क&#
नामस्मरण आणि गांजा: डॉ. श्रीनिवास जनार्दन कशाळीकर

विद्यार्थी: कुंभ मेळ्यामध्ये पुष्कळ गांजा ओढला जातो, त्याबद्दल तुमचे काय मत आहे?

शिक्षक: गांजा असो वा अन्य मादक पदार्थ; त्यांच्याबद्दल; आपल्या मनात एक प्रकारची दहशत असते. तसेच; तिटकाराही असतो. पण साधूंच्या बद्दल; आदरयुक्त दबदबा आणि एक प्रकारचे कुतुहूलमिश्रित गूढ आपल्या मनात असल्यामुळे आपण त्यांच्याबद्दल फटकळपणे बोलत नाही आणि त्यांच्याविरोधी टोकाची भूमिका घेत नाही.
पण सर्वच मादक पदार्थ सारखेच नसतात. काही मादक पदार्थ मन भडकवू शकतात आणि त्यामुळे हिंसक गुन्हे घडू शकतात. पण काही मादक पदार्थ मनाची खळबळ, अशांती, अस्वस्थता, उन्माद वगैरे कमी करतात. असे म्हणतात की; काही मादक पदार्थामुळे लैंगिक वासना दबली जाते व वीर्यस्खलन वा शीघ्रपतन होत नाही. अध्यात्मिक प्रगतीसाठी वीर्यस्खलन होऊ न देणे महत्वाचे आहे असे काहीजण मानत असल्यामुळे लैंगिक वासना दाबून अध्यात्मिक प्रगती साधता यावी म्हणून ते मादक पदार्थांचे सेवन करत असू शकतात! त्यामुळे; गांजा ओढणे हे सर्व सामान्यांच्या कसोटीला उतरत नसले तरी तो गंभीर गुन्हा मानला जात नसावा.

विद्यार्थी: पण हे योग्य आहे?

शिक्षक: आपण व्यक्तिगत जीवनात कसे वागावे, काय खावे-प्यावे; आपला दिनक्रम कसा असावा; ह्याबद्दल जबरदस्ती वा सक्ती असावी का? कुणी ब्रह्मचारी असावे की गृहस्थाश्रमी ह्याचे स्वातंत्र्य ज्याचे त्याला हवे की नको? कुणी कोणते कपडे घालावे हे कुणी ठरवायचे?
त्यामुळे मला वाटते; इतरांना नावे ठेवण्यापेक्षा; आपले आचरण तपासून पाहावे. काळजीपूर्वक तपासल्यानंतर; आपले आचरण आपल्या स्वत:ला थोडे जरी खुपत किंवा सलत असले; किंवा लोकांना हानिकारक होत असले, तर ते प्रयत्नपूर्वक सुधारणे आवश्यक आहे. त्यासाठी नामस्मरण हाच उत्तम उपाय आहे असेच सर्व संतांचे सांगणे आहे.

विद्यार्थी: इतरांना नावे ठेवण्यापेक्षा; स्वत:कडे त्रयस्थ दृष्टीने पाहणे फार महत्वाचे आहे, कठीण आहे! तसेच; स्वत:मधले दोष दूर व्हावे असे वाटणे आहे, देखील कठीण आहे! नामस्मरणाने जर हे शक्य होत असेल असेल तर मी जास्तीत जास्त नामस्मरण करण्याचा अगदी मनापासून प्रयत्न करीन.

शिक्षक: हा संकल्प सर्वश्रेष्ठ पण तो तेवढाच कठीण देखील आहे. कारण; आपण जे पाहतो, जे ऐकतो, जे अनुभवतो, ते सारे आपल्या संकुचित आणि सदोष नजरेतून पाहत असल्यामुळे; आपल्याला नेहमीच नामस्मरणापासून विचलित करू शकते! म्हणजे; नामस्मरणाच्या आड आपले आपणच येत असतो! पण तरीही नाम, गुरु, ईश्वर म्हणजेच आपला अंतरात्मा; आपल्याकडून नामस्मरण करून घेतो!

Category (Psychology, Stress & Mental Health)  |   Views ( 6270 )  |  User Rating
Rate It

नामस्मरण आणि समाधान: डॉ. श्रीनिवास जनार्दन &#
नामस्मरण आणि समाधान: डॉ. श्रीनिवास जनार्दन कशाळीकर

आपल्या शरीरातील असंख्य प्रक्रियांच्या अनुसार आपली दृष्टी, आपल्या संवेदना, आपल्या प्रतिक्रिया ठरतात.

आपल्या शरीरातील असंख्य प्रक्रिया, आपल्याला नेहमी गरजवंत बनवतात. लाचार बनवतात. कधी कधी तर हुकुमशहा किंवा गुन्हेगार बनवतात. ह्या प्रक्रियाना आपण वासना म्हणतो.
नामस्मरणाने ह्या सर्व प्रक्रिया हळू हळू पण निश्चितपणे उन्नत होत जातात आणि आपली दृष्टी, संवेदना आणि प्रतिक्रिया; हळू हळू अचूक आणि कृतार्थ होतात आणि समाधानात परिणत होतात.

ह्यालाच मोक्ष वा मुक्ती म्हणतात.

Category (Psychology, Stress & Mental Health)  |   Views ( 6315 )  |  User Rating
Rate It

स्वच्छता: डॉ. श्रीनिवास कशाळीकर
स्वच्छता: डॉ. श्रीनिवास कशाळीकर

स्वच्छतेवर माझा विश्वास असो वा नसो; मी स्नान करतो की नाही ह्याला महत्व आहे. त्याचप्रमाणे त्याचप्रमाणे देवाधर्मावर माझा विश्वास असो वा नसो; मी नामस्मरण करतो की नाही ह्याला महत्व आहे!

स्नानाचे शास्त्र मला कळले असो वा नसो आणि स्नानाचे महत्व मला पटले असो वा नसो; मी स्नान करतो की नाही ह्याला महत्व आहे. त्याचप्रमाणे देवाधर्माचे ज्ञान मला असो वा नसो; देवाधर्माचे मला महत्व पटले असो वा नसो; मी स्वत: नामस्मरण करतो की नाही ह्यालाच अधिक महत्व आहे.

Category (Psychology, Stress & Mental Health)  |   Views ( 7713 )  |  User Rating
Rate It



None
To
Scrap Flag
Scrap